تحذير من تأثير التلفزيون المفرط على صحة الدماغ بعد عقدين

التأثير السلبي للتلفزيون المفرط على الدماغ

كشفت دراسة أميركية أن الإفراط في مشاهدة التلفزيون، خصوصاً في مرحلة منتصف العمر، يرتبط بتأثيرات سلبية على سلامة العقل بعد فترة قد تقترب من عشرين عاماً. وأجرى البحث فريق من كلية دورنسايف للآداب والعلوم والأحياء والتابعة لجامعة جنوب كاليفورنيا، ونشرت النتائج في دورية علمية متخصصة في أمراض ألزهايمر والخرف.

العمل النشط وارتباطه بحجم المناطق الأمامية والقذالية

بعد متابعة نحو 1700 مشارك بالغ بين عامي 1987 و1989، ومتوسط أعمارهم حوالي ثلاثة وخمسين عاماً، سجل الباحثون ساعات التلفزيون وساعات العمل اليومية. وبعد عشرين عاماً، أظهرت صور الرنين المغناطيسي فرقاً واضحاً بين من يشاهدون التلفزيون بشكل متكرر ومن لا يشاهدونه أو يشاهدونه نادراً، حيث تراجع حجم مناطق الذاكرة والفصين الأمامي والقذالي لدى المجموعة الأولى.

توصيات الباحث لتقليل المخاطر على الصحة العقلية

وبحسب ما أورده الباحث ناتان فيتر من كلية دورنسايف في تصريحات لموقع سايتيك ديلي، فإن الحد من الجلوس الطويل واتباع إرشادات الخبراء لاستغلال أوقات الفراغ بشكل مثالي يسهم بشكل عميق في الحفاظ على صحة العقل.

الكويت الان ، موقع إخباري شامل يهتم بتقديم خدمة صحفية متميزة للقارئ، وهدفنا أن نصل لقرائنا الأعزاء بالخبر الأدق والأسرع والحصري بما يليق بقواعد وقيم الأسرة السعودية، لذلك نقدم لكم مجموعة كبيرة من الأخبار المتنوعة داخل الأقسام التالية، الأخبار العالمية و المحلية، الاقتصاد، تكنولوجيا ، فن، أخبار الرياضة، منوعات و سياحة.